{"id":1285,"date":"2022-04-28T17:00:00","date_gmt":"2022-04-28T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/?p=1285"},"modified":"2026-04-09T13:49:38","modified_gmt":"2026-04-09T11:49:38","slug":"moucher-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/","title":{"rendered":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 : ce qu\u2019il faut savoir"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Nettoyer_le_nez_de_bebe_en_quoi_est-ce_important\" >Nettoyer le nez de b\u00e9b\u00e9&nbsp;: en quoi est-ce important&nbsp;?&nbsp;<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Prevenir_lapparition_des_germes_et_garder_un_ptit_nez_tout_propre\" >Pr\u00e9venir l\u2019apparition des germes et garder un p\u2019tit nez tout propre&nbsp;!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Aider_bebe_a_mieux_respirer_en_cas_de_rhume_et_eviter_les_complications\" >Aider b\u00e9b\u00e9 \u00e0 mieux respirer en cas de rhume et \u00e9viter les complications<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Choisir_le_meilleur_moment_pour_nettoyer_le_nez_de_son_bebe\" >Choisir le meilleur moment pour nettoyer le nez de son b\u00e9b\u00e9<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Comment_reperer_la_congestion_nasale_et_eviter_les_complications\" >Comment rep\u00e9rer la congestion nasale et \u00e9viter les complications ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Moucher_bebe_dans_les_regles_de_lart_et_les_doigts_dans_le_nez\" >Moucher b\u00e9b\u00e9 dans les r\u00e8gles de l\u2019art (et les doigts dans le nez&nbsp;!)<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Un_lavage_quotidien_simple_et_doux\" >Un lavage quotidien, simple et doux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Un_gros_rhume_Un_nettoyage_plus_important_simpose\" >Un gros rhume&nbsp;? Un nettoyage plus important s\u2019impose<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Quand_et_comment_apprendre_a_votre_enfant_a_se_moucher_seul\" >Quand et comment apprendre \u00e0 votre enfant \u00e0 se moucher seul ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#Savoir_comment_moucher_bebe_ce_quil_faut_retenir\" >Savoir comment moucher b\u00e9b\u00e9&nbsp;: ce qu\u2019il faut retenir<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Nous savons bien que <strong>nettoyer le nez de b\u00e9b\u00e9<\/strong> n\u2019est pas forc\u00e9ment une mince affaire. Ce <strong>soin<\/strong>, somme toute ordinaire, peut en effet faire froncer les sourcils de plus d\u2019un nouveau parent&nbsp;! M\u00eame si ce <strong>geste d\u2019hygi\u00e8ne <\/strong>n\u2019est en rien douloureux, ce n\u2019est franchement pas la panac\u00e9e pour le <strong>nourrisson<\/strong>, qui montre rapidement son m\u00e9contentement sur la table \u00e0 langer.<strong> <\/strong>Dans cet article, nous souhaitons vous donner quelques pistes pour mieux comprendre l\u2019int\u00e9r\u00eat du <strong>lavage nasal chez les tout petits <\/strong>et des indications pour savoir <strong>comment moucher un b\u00e9b\u00e9<\/strong> sans encombre. Qui sait, peut-\u00eatre que votre bout de chou finira par appr\u00e9cier ce moment (l\u00e0, on ne vous garantit rien&nbsp;!).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nettoyer_le_nez_de_bebe_en_quoi_est-ce_important\"><\/span>Nettoyer le nez de b\u00e9b\u00e9&nbsp;: en quoi est-ce important&nbsp;?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prevenir_lapparition_des_germes_et_garder_un_ptit_nez_tout_propre\"><\/span>Pr\u00e9venir l\u2019apparition des germes et garder un p\u2019tit nez tout propre&nbsp;!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Tout comme le moment du change et celui du bain, le soin du nez est un geste d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 part enti\u00e8re. En effet, le nez repr\u00e9sente un v\u00e9ritable filtre \u00e0 microbes et impuret\u00e9s en tout genre. Or, b\u00e9b\u00e9 est bien trop petit pour r\u00e9ussir \u00e0 se servir d\u2019un mouchoir et ses parois nasales sont encore fragiles. Difficile pour lui d\u2019\u00e9liminer tous ces \u00ab&nbsp;ind\u00e9sirables&nbsp;\u00bb&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, jusqu\u2019\u00e0 6 mois, un nourrisson ne sait respirer que par le nez. Il est donc essentiel de garder celui-ci bien propre, au quotidien.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aider_bebe_a_mieux_respirer_en_cas_de_rhume_et_eviter_les_complications\"><\/span>Aider b\u00e9b\u00e9 \u00e0 mieux respirer en cas de rhume et \u00e9viter les complications<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>B\u00e9b\u00e9 est enrhum\u00e9&nbsp;? Rappelez-vous que votre petit tr\u00e9sor ne sait pas encore respirer par la bouche&nbsp;! Par cons\u00e9quent, avoir le nez bouch\u00e9 peut repr\u00e9senter une v\u00e9ritable \u00e9preuve pour lui&nbsp;:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>il a du mal \u00e0 s\u2019endormir et ses p\u00e9riodes de sommeil sont en dents de scie&nbsp;;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>il rencontre plus de difficult\u00e9s \u00e0 t\u00e9ter ou \u00e0 prendre le biberon&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>il a un comportement plus agit\u00e9, nerveux, fatigu\u00e9&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li>Il pleure davantage et se montre tout ronchon\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c0 cet \u00e2ge, le rhume est pourtant monnaie courante. Aussi, il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019adapter le lavage du nez en cons\u00e9quence pour le d\u00e9sencombrer le plus possible. Les microbes peuvent avoir vite fait de migrer vers les poumons, les bronches ou encore les oreilles. \u00c0 la cl\u00e9, un risque d infection et des complications comme la rhinopharyngite, la bronchiolite ou encore l\u2019otite \u2014 entre autres. Un soin plus complet doit donc \u00eatre r\u00e9alis\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choisir_le_meilleur_moment_pour_nettoyer_le_nez_de_son_bebe\"><\/span>Choisir le meilleur moment pour nettoyer le nez de son b\u00e9b\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Qu\u2019il soit r\u00e9alis\u00e9 en pr\u00e9vention ou en cas de rhume, ce soin doit \u00eatre effectu\u00e9 avant le repas afin d\u2019\u00e9carter tout risque de vomissement et id\u00e9alement apr\u00e8s le bain. En effet, l\u2019atmosph\u00e8re alors humide permet de ramollir les s\u00e9cr\u00e9tions du nez, qui sont ainsi plus faciles \u00e0 d\u00e9loger&nbsp;!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si <strong>b\u00e9b\u00e9 est enrhum\u00e9<\/strong>, il sera n\u00e9cessaire de <strong>le moucher<\/strong> <strong>plusieurs fois par jour<\/strong>, avant les siestes et le coucher du soir, par exemple, pour l\u2019aider \u00e0 mieux respirer pendant son sommeil.<\/p>\n\n\n\n<p><em>L\u2019info culott\u00e9e&nbsp;:&nbsp;<\/em><br><em>Pensez toujours \u00e0 lui expliquer ce que vous allez faire et prenez le temps de le r\u00e9conforter avec une voix douce et confiante, pendant que vous nettoyez son nez. Enfin, pour que ce moment soit plus agr\u00e9able, chantez-lui sa comptine pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e et apportez-lui son jouet ador\u00e9 !&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_reperer_la_congestion_nasale_et_eviter_les_complications\"><\/span><strong>Comment rep\u00e9rer la congestion nasale et \u00e9viter les complications ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ce n&rsquo;est pas \u00e9vident de savoir \u00e0 quel moment pr\u00e9cis, il faut moucher son b\u00e9b\u00e9. Pourtant, rep\u00e9rer rapidement les premiers signes d&rsquo;une congestion nasale est primordial pour son bien-\u00eatre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si votre enfant \u00e9ternue fr\u00e9quemment, pr\u00e9sente une toux persistante, \u00e9met des bruits de ronflement pendant son sommeil ou a un \u00e9coulement nasal clair, jaune ou verd\u00e2tre, cela indique que ses voies respiratoires sont bloqu\u00e9es. Il est alors temps d&rsquo;agir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00e9aliser un lavage de nez r\u00e9gulier permet de d\u00e9sencombrer efficacement les cavit\u00e9s nasales et d&rsquo;\u00e9viter que les s\u00e9cr\u00e9tions (le mucus) ne \u00ab\u00a0tombent\u00a0\u00bb dans la trach\u00e9e et les bronches.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette action pr\u00e9ventive est absolument essentielle pour limiter les risques d&rsquo;\u00e9volution du rhume vers des maladies plus graves et \u00e9viter les surinfections telles que la bronchite, l&rsquo;otite ou la bronchiolite.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moucher_bebe_dans_les_regles_de_lart_et_les_doigts_dans_le_nez\"><\/span>Moucher b\u00e9b\u00e9 dans les r\u00e8gles de l\u2019art (et les doigts dans le nez&nbsp;!)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_lavage_quotidien_simple_et_doux\"><\/span>Un lavage quotidien, simple et doux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Il est recommand\u00e9 de proc\u00e9der \u00e0 un nettoyage tr\u00e8s doux pour ne pas agresser les parois nasales du nourrisson. En pratique, c\u2019est tout simple. Vous n\u2019avez besoin que de <a href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/choix-coton-bebe\/\">coton b\u00e9b\u00e9<\/a> et de pipettes de<strong> s\u00e9rum physiologique<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Puis, proc\u00e9dez par \u00e9tapes&nbsp;:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Avant de commencer le soin, lavez-vous soigneusement les mains au savon et \u00e0 l\u2019eau claire.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Installez b\u00e9b\u00e9 sur le dos, sur la table \u00e0 langer.<\/li>\n\n\n\n<li>Tirez un petit morceau de coton que vous aurez pris soin de torsader et d\u2019humidifier avec du s\u00e9rum physiologique.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Introduisez d\u00e9licatement la m\u00e8che de coton dans une narine, en la tournant l\u00e9g\u00e8rement afin de r\u00e9cup\u00e9rer les quelques s\u00e9cr\u00e9tions pr\u00e9sentes.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Essuyez le bord du nez de votre b\u00e9b\u00e9 avec le reste du coton, tout doucement.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Proc\u00e9dez de la m\u00eame mani\u00e8re avec la seconde narine, en prenant un nouveau bout de coton.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>En compl\u00e9ment, il est \u00e9galement possible d\u2019utiliser un <strong>spray isotonique \u00e0 base d\u2019eau de mer <\/strong>pour b\u00e9b\u00e9s et enfants. Les <strong>oligo-\u00e9l\u00e9ments<\/strong> et les <strong>sels min\u00e9raux <\/strong>qu\u2019il contient renforcent le r\u00f4le protecteur de la <strong>muqueuse nasale<\/strong>. L\u2019embout est d\u00e9tachable (\u00e0 laver apr\u00e8s chaque usage) et ergonomique. Demandez conseil aupr\u00e8s de votre pharmacien\u00b7ne afin de choisir le spray qui convient \u00e0 votre usage.<\/p>\n\n\n\n<p><em>La remarque culott\u00e9e&nbsp;:&nbsp;<\/em><br><em>Le coton risque de chatouiller b\u00e9b\u00e9\u2026 et de le faire \u00e9ternuer&nbsp;! C\u2019est une tr\u00e8s bonne chose. Ce r\u00e9flexe lui permet en effet de lib\u00e9rer les \u00e9ventuelles s\u00e9cr\u00e9tions coll\u00e9es \u00e0 la muqueuse du nez. Bingo&nbsp;!&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_gros_rhume_Un_nettoyage_plus_important_simpose\"><\/span>Un gros rhume&nbsp;? Un nettoyage plus important s\u2019impose<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Si b\u00e9b\u00e9 est enrhum\u00e9, vous aurez besoin des produits suivants pour faire une DRP (d\u00e9sobstruction rhinopharyng\u00e9e) \u2026 autrement dit une mission de Super Parent :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>de pipettes de s\u00e9rum physiologique, <\/li>\n\n\n\n<li>des carr\u00e9s de coton, <\/li>\n\n\n\n<li>\u00e9ventuellement, vous pouvez utiliser un mouche-b\u00e9b\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>si votre b\u00e9b\u00e9 a plus de 6 mois, un spray d\u00e9congestionnant (hypertonique) \u00e0 base d\u2019eau de mer peut \u00e9galement compl\u00e9ter le traitement.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pour r\u00e9aliser un nettoyage parfait de ce petit nez tout bouch\u00e9, voici quelques indications&nbsp;:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Lavez-vous soigneusement les mains au pr\u00e9alable.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Disposez le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire \u00e0 port\u00e9e de main.<\/li>\n\n\n\n<li>Allongez votre b\u00e9b\u00e9 sur le c\u00f4t\u00e9 et placez sa t\u00eate sur le c\u00f4t\u00e9 en le maintenant \u00e0 l\u2019aide de votre bras.&nbsp;Cette position \u00e9vite les fausses routes.<\/li>\n\n\n\n<li>Avec votre main libre, effectuez une pression douce et compl\u00e8te de la pipette de s\u00e9rum physiologique dans la narine du haut. Pensez \u00e0 retenir le bas de son visage pour que la bouche reste ferm\u00e9e. Les s\u00e9cr\u00e9tions peuvent ainsi s\u2019\u00e9couler librement par l\u2019autre narine.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Essuyez son nez d\u00e9licatement avec un petit coton.<\/li>\n\n\n\n<li>Patientez quelques minutes avant de proc\u00e9der de la m\u00eame mani\u00e8re de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Compl\u00e9tez au besoin avec une ou deux pulv\u00e9risations de spray d\u2019eau de mer.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_et_comment_apprendre_a_votre_enfant_a_se_moucher_seul\"><\/span><strong>Quand et comment apprendre \u00e0 votre enfant \u00e0 se moucher seul ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, un enfant devient capable de se moucher efficacement tout seul aux alentours de 5 ans.<\/p>\n\n\n\n<p>Cependant, comme pour les autres <a href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/education-a-lhygiene-corporelle-chez-lenfant\/\">r\u00e8gles d&rsquo;hygi\u00e8ne corporelle<\/a>, cet apprentissage prend du temps et peut commencer bien plus t\u00f4t. D\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de 18 mois, vous pouvez initier votre enfant \u00e0 se moucher. Pour l&rsquo;accompagner dans cette \u00e9tape en douceur, voici une m\u00e9thode simple \u00e0 suivre :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L&rsquo;apprentissage du souffle : Commencez par demander \u00e0 votre enfant de fermer la bouche et de souffler avec le nez sur un mouchoir en papier que vous pr\u00e9sentez devant lui.<\/li>\n\n\n\n<li>La technique narine par narine : Progressivement, apprenez-lui \u00e0 perfectionner son geste pour ne souffler qu&rsquo;avec une seule narine, en maintenant l&rsquo;autre ferm\u00e9e avec un doigt.<\/li>\n\n\n\n<li>Les bons r\u00e9flexes d&rsquo;hygi\u00e8ne : Montrez-lui l&rsquo;exemple en lui expliquant qu&rsquo;apr\u00e8s s&rsquo;\u00eatre mouch\u00e9, il faut toujours jeter son mouchoir en papier \u00e0 la poubelle et se laver les mains syst\u00e9matiquement.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Savoir_comment_moucher_bebe_ce_quil_faut_retenir\"><\/span>Savoir comment moucher b\u00e9b\u00e9&nbsp;: ce qu\u2019il faut retenir<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Avant 2 ans, l\u2019enfant est encore trop petit pour r\u00e9ussir \u00e0 se moucher en toute autonomie. Comme pour les autres <a href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/apprentissage-regles-hygiene-enfant\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne corporelle<\/a>, cet apprentissage peut prendre un peu de temps&nbsp;! Mais en attendant que votre ch\u00e8re \u00ab&nbsp;t\u00eate blonde&nbsp;\u00bb prenne l\u2019initiative de se moucher par elle-m\u00eame, il est essentiel de prendre soin de son petit bout de nez. Un lavage doux et quotidien permet de pr\u00e9server ce filtre naturel, protecteur des voies respiratoires.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En cas de rhume, op\u00e9ration \u00ab&nbsp;grand nettoyage&nbsp;\u00bb pour permettre \u00e0 b\u00e9b\u00e9 de mieux respirer, de se reposer correctement (et les parents aussi&nbsp;!) et \u00e9viter l\u2019apparition d\u2019infections plus importantes qui peuvent alors n\u00e9cessiter un traitement m\u00e9dical plus cons\u00e9quent. Si vous avez un doute, que votre tout-petit est agit\u00e9, tousse et\/ou est fi\u00e9vreux, ou si vous constatez un encombrement bronchique, direction le m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste ou le p\u00e9diatre pour avoir un avis m\u00e9dical et une prescription adapt\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 de votre enfant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>sources&nbsp;:&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Allo Docteurs \u2014<\/em> <em><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9QLjtqzGO-s\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9QLjtqzGO-s<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em><a href=\"https:\/\/www.lamaisondesmaternelles.fr\/article\/le-lavage-de-nez-chez-le-nourrisson\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.lamaisondesmaternelles.fr\/article\/le-lavage-de-nez-chez-le-nourrisson<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/fr.ap-hm.fr\/sites\/default\/files\/files\/Hernies%20diaphrag\/comment%20moucher_bebe_chu_MPL.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><em>https:\/\/fr.ap-hm.fr\/sites\/default\/files\/files\/Hernies%20diaphrag\/comment%20moucher_bebe_chu_MPL.pdf<\/em><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous savons bien que nettoyer le nez de b\u00e9b\u00e9 n\u2019est [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"class_list":["post-1285","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebe-culotte"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Les bons gestes pour nez bouch\u00e9<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Dans cet article, retrouvez tout ce qu\u2019il faut savoir sur ce soin d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 ne pas n\u00e9gliger et les bonnes pratiques.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Les bons gestes pour nez bouch\u00e9\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Dans cet article, retrouvez tout ce qu\u2019il faut savoir sur ce soin d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 ne pas n\u00e9gliger et les bonnes pratiques.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Les Petits Culott\u00e9s\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-28T15:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-09T11:49:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"830\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin 23Prod\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin 23Prod\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/\",\"name\":\"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Les bons gestes pour nez bouch\u00e9\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-04-28T15:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-09T11:49:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#\/schema\/person\/d67501f1427510d030b375d864acaecb\"},\"description\":\"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Dans cet article, retrouvez tout ce qu\u2019il faut savoir sur ce soin d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 ne pas n\u00e9gliger et les bonnes pratiques.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg\",\"width\":830,\"height\":560,\"caption\":\"Cr\u00e9dit photo : canva\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 : ce qu\u2019il faut savoir\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/\",\"name\":\"Les petits culott\u00e9s\",\"description\":\"Le blog des Petits Culott\u00e9s\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#\/schema\/person\/d67501f1427510d030b375d864acaecb\",\"name\":\"Admin 23Prod\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d07fc7773d840429da1fba32fa2027ef4f681ca12979b4997c63c8869d9a78ca?s=96&d=wp_user_avatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d07fc7773d840429da1fba32fa2027ef4f681ca12979b4997c63c8869d9a78ca?s=96&d=wp_user_avatar&r=g\",\"caption\":\"Admin 23Prod\"},\"description\":\"D\u00e9veloppeur\",\"url\":\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/auteur\/lpc\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Les bons gestes pour nez bouch\u00e9","description":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Dans cet article, retrouvez tout ce qu\u2019il faut savoir sur ce soin d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 ne pas n\u00e9gliger et les bonnes pratiques.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Les bons gestes pour nez bouch\u00e9","og_description":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Dans cet article, retrouvez tout ce qu\u2019il faut savoir sur ce soin d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 ne pas n\u00e9gliger et les bonnes pratiques.","og_url":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/","og_site_name":"Les Petits Culott\u00e9s","article_published_time":"2022-04-28T15:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-04-09T11:49:38+00:00","og_image":[{"width":830,"height":560,"url":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin 23Prod","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Admin 23Prod","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/","url":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/","name":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Les bons gestes pour nez bouch\u00e9","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg","datePublished":"2022-04-28T15:00:00+00:00","dateModified":"2026-04-09T11:49:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#\/schema\/person\/d67501f1427510d030b375d864acaecb"},"description":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 ? Dans cet article, retrouvez tout ce qu\u2019il faut savoir sur ce soin d\u2019hygi\u00e8ne \u00e0 ne pas n\u00e9gliger et les bonnes pratiques.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/comment-moucher-bebe.jpeg","width":830,"height":560,"caption":"Cr\u00e9dit photo : canva"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/moucher-bebe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment moucher b\u00e9b\u00e9 : ce qu\u2019il faut savoir"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/","name":"Les petits culott\u00e9s","description":"Le blog des Petits Culott\u00e9s","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#\/schema\/person\/d67501f1427510d030b375d864acaecb","name":"Admin 23Prod","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d07fc7773d840429da1fba32fa2027ef4f681ca12979b4997c63c8869d9a78ca?s=96&d=wp_user_avatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d07fc7773d840429da1fba32fa2027ef4f681ca12979b4997c63c8869d9a78ca?s=96&d=wp_user_avatar&r=g","caption":"Admin 23Prod"},"description":"D\u00e9veloppeur","url":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/auteur\/lpc\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1285"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1285\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4737,"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1285\/revisions\/4737"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}