{"id":2158,"date":"2023-11-30T15:06:58","date_gmt":"2023-11-30T14:06:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/?p=2158"},"modified":"2026-04-09T10:39:02","modified_gmt":"2026-04-09T08:39:02","slug":"pratiquer-le-cododo-avec-bebe-en-toute-securite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/pratiquer-le-cododo-avec-bebe-en-toute-securite\/","title":{"rendered":"Pratiquer le cododo avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/pratiquer-le-cododo-avec-bebe-en-toute-securite\/#Quest-ce_que_le_cododo\" >Qu&rsquo;est-ce que le cododo&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/pratiquer-le-cododo-avec-bebe-en-toute-securite\/#Quels_sont_les_avantages\" >Quels sont les avantages&nbsp;?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/pratiquer-le-cododo-avec-bebe-en-toute-securite\/#Pratiquer_le_cododo_ou_pas\" >Pratiquer le cododo ou pas ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/pratiquer-le-cododo-avec-bebe-en-toute-securite\/#Comment_le_mettre_en_place_en_toute_securite\" >Comment le mettre en place en toute s\u00e9curit\u00e9&nbsp;?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Les premiers mois,<strong> le cododo est id\u00e9al pour rassurer b\u00e9b\u00e9<\/strong> pendant son sommeil. Alors, concr\u00e8tement de quoi s&rsquo;agit-il&nbsp;? Quels sont les avantages de cette pratique et comment la mettre en place&nbsp;? D\u00e9couvrez les r\u00e9ponses \u00e0 toutes ces questions dans ce nouvel article.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_le_cododo\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce que le cododo&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Le cododo est une pratique ancestrale qui consiste \u00e0 dormir avec son b\u00e9b\u00e9, <strong>dans la m\u00eame chambre ou dans le m\u00eame lit<\/strong>. Faire dormir b\u00e9b\u00e9 dans sa chambre est une bonne id\u00e9e pour le rassurer les premiers temps. Cependant, c&rsquo;est une d\u00e9cision qui vous appartient. Il est important de savoir que<strong> l&rsquo;OMS recommande de garder b\u00e9b\u00e9 dans la chambre parentale jusqu\u2019\u00e0 ses 6 mois<\/strong> afin de r\u00e9duire le risque de Mort Inattendue du Nourrisson (MIN). Id\u00e9alement, il est pr\u00e9f\u00e9rable que b\u00e9b\u00e9 dorme <strong>dans son propre lit<\/strong>, soit dans un lit cododo accol\u00e9 au v\u00f4tre, soit dans un berceau \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de vous. En effet, partager le m\u00eame lit que votre b\u00e9b\u00e9 comporte <strong>des risques pour lui<\/strong> (\u00e9touffement, chute&#8230;). C&rsquo;est pourquoi, de nombreux professionnels de sant\u00e9 le d\u00e9conseillent fortement.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_avantages\"><\/span>Quels sont les avantages&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si les conditions de s\u00e9curit\u00e9 sont respect\u00e9es, faire du cododo avec b\u00e9b\u00e9 pr\u00e9sente <strong>de nombreux avantages<\/strong>, pour lui comme pour vous. Tout d&rsquo;abord, cela lui permet de sentir rassur\u00e9. En effet, <strong>votre pr\u00e9sence et le bruit de votre respiration<\/strong> vont l&rsquo;aider \u00e0 s&rsquo;apaiser et \u00e0 l\u00e2cher prise. Vous pourrez aussi facilement l&rsquo;aider \u00e0 se rendormir en posant votre main sur son ventre ou en lui caressant le visage. Le <a href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/sommeil-de-bebe\/\">sommeil de mon b\u00e9b\u00e9<\/a> sera donc de meilleure qualit\u00e9, tout comme le v\u00f4tre. Avoir votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de vous les premiers temps vous rassurera \u00e9galement. De plus, si vous allaitez, <a href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/reussir-allaitement-bebe\/\">mettre b\u00e9b\u00e9 au sein <\/a>sera beaucoup plus facile car vous n&rsquo;aurez pas \u00e0 vous lever pour le faire.<\/p>\n\n\n\n<p>En partageant la m\u00eame chambre que lui, vous renforcez \u00e9galement <strong>le lien d&rsquo;attachement<\/strong> qui vous unit. Rassurez-vous, cela ne cr\u00e9era pas de d\u00e9pendance par la suite. C&rsquo;est gr\u00e2ce \u00e0 cette confiance que vous aurez donn\u00e9 \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 qu&rsquo;il sera capable, plus tard, de dormir seul. Il est essentiel \u00e9galement de savoir qu&rsquo;en partageant votre chambre avec lui, <strong>vous r\u00e9duisez \u00e9galement le risque de Mort Inattendue du Nourrisson<\/strong>. En effet, la proximit\u00e9 vous permettra d&rsquo;\u00eatre davantage attentif \u00e0 sa respiration, aux bruits qu&rsquo;il fait. Vous pourrez ainsi r\u00e9agir plus rapidement en cas de probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pratiquer_le_cododo_ou_pas\"><\/span>Pratiquer le cododo ou pas ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e9cider de faire du cododo avec votre b\u00e9b\u00e9 est un choix qui vous appartient avant tout. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 <strong>en discuter en couple<\/strong> avant la naissance afin de savoir si c&rsquo;est une pratique que vous avez envie de mettre en place tous les deux. Si de nombreux parents vont se sentir <strong>rassur\u00e9s par la pr\u00e9sence de leur b\u00e9b\u00e9<\/strong> \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d&rsquo;eux, d&rsquo;autres au contraire peuvent <strong>moins bien dormir<\/strong>. Si vous avez envie d&rsquo;essayer, \u00e9coutez-vous et faites-vous confiance. En respectant les conditions de s\u00e9curit\u00e9, le cododo sera b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9. Cependant, si vous constatez que vous dormez moins bien, que vous \u00eates r\u00e9veill\u00e9s trop souvent ou en alerte constante, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 mettre votre enfant dans sa chambre. Il est n\u00e9cessaire que vous puissiez vous reposer la nuit afin d&rsquo;\u00eatre disponible pour votre b\u00e9b\u00e9 la journ\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><em><strong>Astuce culott\u00e9e<\/strong> : Certains parents font aussi le choix, pendant les premi\u00e8res semaines, de <strong>dormir s\u00e9par\u00e9ment<\/strong> afin de se reposer. Un parent partage la m\u00eame chambre que b\u00e9b\u00e9 et g\u00e8re les r\u00e9veils pendant que le deuxi\u00e8me fait une nuit compl\u00e8te dans une autre chambre. Le lendemain, les r\u00f4les sont invers\u00e9s. \u00c0 vous de voir et de tester ce qui vous convient le mieux. <strong>N&rsquo;\u00e9coutez pas les injonctions <\/strong>que l&rsquo;on pourra vous faire. Vous \u00eates les mieux plac\u00e9s pour savoir ce dont vous avez besoin !<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_le_mettre_en_place_en_toute_securite\"><\/span>Comment le mettre en place en toute s\u00e9curit\u00e9&nbsp;?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si vous souhaitez pratiquer le cododo, <strong>il est pr\u00e9f\u00e9rable que b\u00e9b\u00e9 dorme dans son propre lit<\/strong>. Vous pouvez choisir un simple berceau ou <strong>un lit cododo<\/strong>. Dans ce cas, attention, il est important de veiller \u00e0 ce qu&rsquo;il soit bien attach\u00e9 au v\u00f4tre. B\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre couch\u00e9,<strong> sur un matelas ferme<\/strong>, sur le dos, dans une gigoteuse adapt\u00e9e \u00e0 sa taille. Les couettes, les oreillers ou encore les peluches sont \u00e0 proscrire dans son lit. Si vous prenez b\u00e9b\u00e9 avec vous dans votre lit, il est important de ne pas avoir fum\u00e9 ou consomm\u00e9 d&rsquo;alcool avant de vous coucher. <\/p>\n\n\n\n<p>C\u00f4t\u00e9 temp\u00e9rature, veillez \u00e0 ce qu&rsquo;elle se situe <strong>autour de 18 degr\u00e9s<\/strong>. Enfin, attention, <strong>si b\u00e9b\u00e9 a un reflux<\/strong>, \u00e9vitez de relever son matelas. En effet, cela peut \u00eatre risqu\u00e9 pour votre b\u00e9b\u00e9 qui pourrait se retrouver coinc\u00e9 entre le matelas et le plan inclin\u00e9. Mieux vaut relever les pieds avant du lit \u00e0 l&rsquo;aide de petites cales.<\/p>\n\n\n\n<p>Si toutes ces conditions sont respect\u00e9es, <strong>le cododo avec votre b\u00e9b\u00e9 pourra \u00eatre pratiqu\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9<\/strong> les premiers mois. N&rsquo;h\u00e9sitez pas, pendant cette p\u00e9riode, \u00e0 investir malgr\u00e9 tout sa chambre (change, \u00e9veil&#8230;) pendant la journ\u00e9e afin qu&rsquo;il s&rsquo;y sente en confiance. De cette mani\u00e8re,<strong> la transition entre le cododo et sa chambre<\/strong> sera plus simple le moment venu.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em>Cet article a \u00e9t\u00e9 r\u00e9dig\u00e9 par Marie Mourot &amp; Les Petits Culott\u00e9s.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Cr\u00e9dit photo&nbsp;: Adobe Stock \/ \u00a9 Ekaterina Pokrovsky<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les premiers mois, le cododo est id\u00e9al pour rassurer b\u00e9b\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2173,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"class_list":["post-2158","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebe-culotte"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pratiquer le cododo avec b\u00e9b\u00e9 - Les Petits Culott\u00e9s<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment pratiquer le cododo avec b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 ? 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