{"id":506,"date":"2020-12-29T17:00:17","date_gmt":"2020-12-29T16:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/?p=506"},"modified":"2026-04-09T11:59:11","modified_gmt":"2026-04-09T09:59:11","slug":"realiser-projet-de-naissance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9diger un projet de naissance ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Quest-ce_quun_projet_de_naissance\" >Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un projet de naissance ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Les_informations_a_renseigner_dans_un_projet_de_naissance\" >Les informations \u00e0 renseigner dans un projet de naissance&nbsp;&nbsp;<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Informations_generales_et_antecedents_medicaux\" >Informations g\u00e9n\u00e9rales et ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Durant_le_travail\" >Durant le travail<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Pendant_laccouchement\" >Pendant l\u2019accouchement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Apres_la_naissance\" >Apr\u00e8s la naissance<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Conseils_pour_rediger_un_projet_de_naissance\" >Conseils pour r\u00e9diger un projet de naissance<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Se_poser_les_bonnes_questions\" >Se poser les bonnes questions<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Impliquer_le_futur_papa_dans_laccouchement\" >Impliquer le futur papa dans l\u2019accouchement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Communiquer_son_projet\" >Communiquer son projet&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/realiser-projet-de-naissance\/#Prete_a_rediger_votre_projet_de_naissance\" >Pr\u00eate \u00e0 r\u00e9diger votre projet de naissance ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p><strong>Le projet de naissance<\/strong>, bien qu\u2019encore peu r\u00e9pandu dans les maternit\u00e9s en France, est un document que toutes les femmes enceintes sont en droit d\u2019\u00e9crire. Peut-\u00eatre en avez-vous d\u00e9j\u00e0 entendu parler sur des blogs de parentalit\u00e9, par une amie ou dans des magazines destin\u00e9s aux parents. Bien qu\u2019il n\u2019ait aucune valeur officielle, il permet \u00e0 toutes les futures mamans (et futurs papas) d\u2019exprimer leurs envies et leurs attentes par rapport \u00e0 l\u2019accouchement. Vous aimeriez bien passer \u00e0 l\u2019action ? Oui, mais par o\u00f9 commencer ? Que dire ? Comment <strong>communiquer son projet aupr\u00e8s de l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale<\/strong> ? \u00c0 travers cet article, nous souhaitons vous apporter quelques \u00e9claircissements sur le projet de naissance pour vous aider \u00e0 \u00e9crire le v\u00f4tre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_quun_projet_de_naissance\"><\/span><strong>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un projet de naissance ?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00eame si ce document n\u2019a rien d\u2019officiel et n\u2019est absolument pas obligatoire, le <strong>projet de naissance<\/strong>, aussi appel\u00e9 <strong>plan de naissance<\/strong>, permet de formaliser vos souhaits et vos attentes pour le jour de votre accouchement. Il vous donne l\u2019occasion de r\u00e9fl\u00e9chir avec votre partenaire aux divers choix qui s\u2019offrent \u00e0 vous pour le travail, l\u2019accouchement et le post-partum. C\u2019est en quelque sorte un <strong>contrat moral entre l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale et vous<\/strong>. Le jour J, vous pourrez le transmettre \u00e0 l\u2019\u00e9quipe de soin pour qu\u2019elle prenne en consid\u00e9ration vos diff\u00e9rentes demandes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 premi\u00e8re vue, on pourrait penser que le projet de naissance est r\u00e9serv\u00e9 aux mamans qui souhaitent un accouchement dit physiologique ; il n\u2019en est rien ! Qu\u2019elle d\u00e9sire accoucher avec ou sans p\u00e9ridurale, chaque future maman est libre de vouloir <strong>r\u00e9diger ou non un projet de naissance.&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_informations_a_renseigner_dans_un_projet_de_naissance\"><\/span><strong>Les informations \u00e0 renseigner dans un projet de naissance<\/strong>&nbsp;&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Dans ce document qui vous est propre, vous pouvez faire part de vos v\u0153ux et de vos pr\u00e9f\u00e9rences pour le jour de votre accouchement et l\u2019arriv\u00e9e de votre tout-petit.&nbsp; Il peut se pr\u00e9senter en quatre parties ou plus :<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Informations_generales_et_antecedents_medicaux\"><\/span>Informations g\u00e9n\u00e9rales et ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nom et pr\u00e9nom<\/li>\n\n\n\n<li>Date pr\u00e9vue d\u2019accouchement<\/li>\n\n\n\n<li>Coordonn\u00e9es des professionnels de sant\u00e9 : m\u00e9decin, sage femme et p\u00e9diatre<\/li>\n\n\n\n<li>Lieu d\u2019accouchement souhait\u00e9 : h\u00f4pital, clinique ou autre \u00e9tablissement<\/li>\n\n\n\n<li>Adresse et contact de l\u2019\u00e9tablissement choisi<\/li>\n\n\n\n<li>Personne accompagnante : nom et coordonn\u00e9es de la personne qui vous assistera lors du travail et de l\u2019accouchement. Vous pouvez \u00e9galement indiquer si cette personne sera votre r\u00e9f\u00e9rent(e) en cas d\u2019incapacit\u00e9 \u00e0 exprimer vos souhaits.<\/li>\n\n\n\n<li>Ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux notables : toute information de sant\u00e9 pertinente que l\u2019\u00e9quipe soignante doit conna\u00eetre pour assurer votre prise en charge optimale.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Durant_le_travail\"><\/span>Durant le travail<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>indiquer la pr\u00e9sence du papa ou d\u2019une personne en particulier dans la salle d\u2019accouchement ;<\/li>\n\n\n\n<li>pr\u00e9ciser si vous souhaitez \u00eatre mobile, essayer diff\u00e9rentes positions ;<\/li>\n\n\n\n<li>indiquer si vous souhaitez tamiser les lumi\u00e8res, \u00e9couter de la musique, limiter les interruptions du personnel soignant ;<\/li>\n\n\n\n<li>en cas de stagnation du travail, souhaitez-vous \u00eatre inform\u00e9e avant toute d\u00e9cision de d\u00e9clenchement ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pendant_laccouchement\"><\/span>Pendant l\u2019accouchement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>penser \u00e0 <a aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/www.lespetitsculottes.com\/blog\/preparation-accouchement-sans-peridurale\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">accoucher sans p\u00e9ridurale<\/a> ou avec ;<\/li>\n\n\n\n<li>rester active pendant le travail ;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00eatre pr\u00e9venue et renseign\u00e9e tout au long de l\u2019accouchement ;<\/li>\n\n\n\n<li>ne pas vouloir subir d\u2019\u00e9pisiotomie ;<\/li>\n\n\n\n<li>recevoir des conseils plut\u00f4t qu\u2019une aide m\u00e9dicalis\u00e9e ;<\/li>\n\n\n\n<li>ne pas avoir de pressions sur le ventre ;<\/li>\n\n\n\n<li>permettre au papa d\u2019\u00eatre proactif ;<\/li>\n\n\n\n<li>choisir sa position pour accoucher&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apres_la_naissance\"><\/span>Apr\u00e8s la naissance<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>prendre du temps avec b\u00e9b\u00e9 avant de proc\u00e9der aux premiers soins ;<\/li>\n\n\n\n<li>faire du peau \u00e0 peau d\u00e8s l\u2019arriv\u00e9e de b\u00e9b\u00e9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>attendre quelques minutes avant de couper le cordon ombilical ;<\/li>\n\n\n\n<li>indiquer si votre partenaire souhaite couper le cordon ;<\/li>\n\n\n\n<li>accueillir b\u00e9b\u00e9 sans lumi\u00e8re forte ;<\/li>\n\n\n\n<li>respecter l\u2019intimit\u00e9 du cocon familial ;<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un bandage des hanches apr\u00e8s l\u2019accouchement ;<\/li>\n\n\n\n<li>avoir la possibilit\u00e9 d\u2019un retour pr\u00e9coce au domicile (si b\u00e9b\u00e9 et maman se portent bien) ;<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une aide bienveillante pour allaiter&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si vous souhaitez <a aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/doulas.info\/une-doula-cest-quoi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00eatre accompagn\u00e9e par une Doula,<\/a> vous pourrez lui demander de l\u2019aide pour r\u00e9diger votre projet de naissance.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conseils_pour_rediger_un_projet_de_naissance\"><\/span><strong>Conseils pour r\u00e9diger un projet de naissance<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Soyez concis(e)<\/strong> : limitez votre document \u00e0 <strong>deux pages maximum<\/strong> afin qu\u2019il soit facilement consultable par l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Misez sur la clart\u00e9<\/strong> : organisez votre projet par cat\u00e9gories distinctes (le travail, l\u2019accouchement, l\u2019accueil de b\u00e9b\u00e9, les premiers soins du b\u00e9b\u00e9, le suivi post-natal de la maman, le r\u00f4le du co-parent) pour une meilleure lisibilit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Optez pour un format pratique<\/strong> : envisagez une pr\u00e9sentation sous forme de <strong>cases \u00e0 cocher<\/strong>, permettant de structurer vos choix et de les rendre accessibles en un coup d&rsquo;\u0153il. De nombreux exemples de projet de naissance sont disponibles en ligne, pr\u00eats \u00e0 \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s et imprim\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Allez \u00e0 l\u2019essentiel<\/strong> : mettez en avant vos <strong>priorit\u00e9s<\/strong> et ce qui compte r\u00e9ellement pour vous afin d\u2019\u00e9viter un document trop d\u00e9taill\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Choisissez une formulation bienveillante et ouverte<\/strong> : pour exprimer vos pr\u00e9f\u00e9rences sans rigidit\u00e9, utilisez des tournures telles que :\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Si possible, j\u2019aimerais\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>Dans la mesure du possible, je souhaiterais\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>Je pr\u00e9f\u00e9rerais \u00e9viter\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>Je serais reconnaissante que l\u2019on me laisse le choix de\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>Sauf n\u00e9cessit\u00e9 m\u00e9dicale, j\u2019aimerais privil\u00e9gier\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Un projet de naissance bien r\u00e9dig\u00e9 favorise un dialogue constructif avec l\u2019\u00e9quipe soignante tout en vous permettant d\u2019exprimer sereinement vos attentes.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><em><strong>L\u2019info culott\u00e9e <\/strong><\/em><br><em>Informez-vous aupr\u00e8s de votre maternit\u00e9 pour savoir si vos choix sont en ad\u00e9quation avec les pratiques de l\u2019\u00e9tablissement.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Se_poser_les_bonnes_questions\"><\/span>Se poser les bonnes questions<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Un projet de naissance se construit <\/strong>et se r\u00e9fl\u00e9chit. Cette d\u00e9marche va vous permettre d<strong>\u2019acqu\u00e9rir une meilleure connaissance du d\u00e9roulement de l\u2019accouchement <\/strong>et de comprendre les diff\u00e9rentes possibilit\u00e9s qui s\u2019offrent \u00e0 vous. En effet, pour le r\u00e9aliser, vous allez devoir vous interroger sur les diff\u00e9rentes pratiques li\u00e9es \u00e0 la grossesse, au travail et \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e de votre b\u00e9b\u00e9 : l\u2019accouchement avec ou sans p\u00e9ridurale, le serrage du bassin, le clampage, l\u2019allaitement, etc. \u00c0 vous de d\u00e9terminer celles qui sont en accord avec vos principes, vos valeurs, vos intentions.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Le projet de naissance va vous permettre de vous projeter et de vous investir compl\u00e8tement dans votre accouchement<strong> en affirmant vos choix en pleine conscience<\/strong>. Pour cela, prenez le temps de vous renseigner en consultant des livres et des revues en lien avec&nbsp; :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la maternit\u00e9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>la grossesse ;<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019accouchement ;<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019accompagnement \u00e0 la naissance ;<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019accouchement dit naturel ;<\/li>\n\n\n\n<li>les suites de l\u2019accouchement ;<\/li>\n\n\n\n<li>l\u2019allaitement ;<\/li>\n\n\n\n<li>les soins du nouveau n\u00e9, etc.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Notez dans un petit carnet toutes ces informations avant de<strong> r\u00e9diger le projet de naissance<\/strong> que vous souhaitez communiquer aupr\u00e8s de votre m\u00e9decin. N\u2019oubliez pas que le projet de votre voisine ou de votre amie n\u2019est pas le v\u00f4tre ! Chaque femme a ses propres ressentis et besoins. C\u2019est pourquoi reprendre un mod\u00e8le existant n\u2019est pas forc\u00e9ment une bonne id\u00e9e. Ce projet vous appartient, il est unique.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Impliquer_le_futur_papa_dans_laccouchement\"><\/span>Impliquer le futur papa dans l\u2019accouchement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En plus de l\u2019\u00e9quipe soignante, il est important que le papa soit au courant de vos pr\u00e9f\u00e9rences. Si ce dernier n\u2019a pas particip\u00e9 \u00e0 son \u00e9laboration, il doit conna\u00eetre vos attentes et vos exigences. Inform\u00e9, il pourra <strong>vous soutenir dans vos choix <\/strong>et <strong>prendre le relais le jour J <\/strong>si vous ne vous sentez plus en mesure de les exprimer clairement.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Et si vous co-construisiez votre projet de naissance ? Couchez sur papier les souhaits du papa quant \u00e0 son r\u00f4le pendant le travail et lors de l\u2019arriv\u00e9e de b\u00e9b\u00e9 (accompagnement, peau \u00e0 peau avec papa, pr\u00e9sence aux soins, refus de certains actes effectu\u00e9s sur le b\u00e9b\u00e9, etc.).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Communiquer_son_projet\"><\/span>Communiquer son projet&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Votre projet ne doit pas rester sous cl\u00e9 ! Bien au contraire. Vous avez r\u00e9alis\u00e9 l\u2019\u00e9chographie du 3<sup>e<\/sup> mois ? Vous pouvez d\u2019ores et d\u00e9j\u00e0 <strong>\u00e9voquer le projet de naissance avec votre sage-femme ou votre gyn\u00e9cologue-obst\u00e9tricien<\/strong>. Il ou elle vous pr\u00e9cisera si vos souhaits peuvent \u00eatre respect\u00e9s en totalit\u00e9 ou seulement en partie. Ce document n\u2019est pas fig\u00e9, vous pouvez bien entendu apporter des modifications au cours de votre grossesse. Une fois \u00e0 la maternit\u00e9, l\u2019\u00e9quipe pr\u00e9sente pourra le consulter dans votre dossier m\u00e9dical de suivi de grossesse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><em><strong>L\u2019info culott\u00e9e<\/strong><br>Pr\u00e9cisez dans votre projet de naissance que vous comptez sur le savoir-faire, l\u2019exp\u00e9rience et l\u2019\u00e9coute de l\u2019\u00e9quipe m\u00e9dicale pendant l\u2019accouchement. Montrez-leur que vous avez confiance et que ce projet est un support de communication entre vous et l\u2019\u00e9quipe. Surtout, faites attention aux formulations trop directives qui pourraient \u00eatre mal per\u00e7ues&#8230;<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prete_a_rediger_votre_projet_de_naissance\"><\/span>Pr\u00eate \u00e0 r\u00e9diger votre projet de naissance ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Rappelez-vous que \u00e7a reste un \u00ab projet \u00bb :&nbsp; un accouchement est un acte au cours duquel l\u2019impr\u00e9vu est toujours possible. Aussi certaines urgences peuvent n\u00e9cessiter de d\u00e9roger \u00e0 vos exigences comme une position en si\u00e8ge, une c\u00e9sarienne d\u2019urgence ou programm\u00e9e, des complications \u00e9ventuelles\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mettre au clair vos pr\u00e9f\u00e9rences permet n\u00e9anmoins de prendre le temps de vous \u00e9couter et de savoir ce que vous souhaitez vraiment. Finalement, ce travail de pr\u00e9paration vous en apprendra plus sur la grossesse, mais aussi sur vous et vos ressentis. C\u2019est aussi une porte d\u2019entr\u00e9e au dialogue entre vous, le papa et le personnel  soignant.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le projet de naissance, bien qu\u2019encore peu r\u00e9pandu dans les [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":509,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"class_list":["post-506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-grossesse-et-parentalite"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u25b7 Projet de Naissance : Comment s\u2019y prendre ? - Les Petits Culott\u00e9s<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Enceinte, vous vous interrogez sur le Projet de Naissance : quel est son int\u00e9r\u00eat ? Comment le r\u00e9aliser ? 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