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Une bonne hygiène bucco-dentaire chez l’enfant est essentielle et ce, dès le plus jeune âge, afin de lui éviter de développer des caries. Dans cet article, on fait le point sur les bons réflexes à avoir pour prendre soin des dents de bébé. À partir de quel âge débuter le brossage des dents ? Faut-il utiliser du dentifrice ? Quand consulter un dentiste ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir.
Prendre soin des dents de bébé : les bons réflexe de 0 à 3 ans
Prendre de bonnes habitudes pour la santé bucco-dentaire de votre enfant, ça commence dès la naissance ! Et oui, même quand bébé n’a pas encore de dent, il est recommandé de le familiariser progressivement au brossage. Pour cela, vous pouvez passer simplement une compresse humide sur la gencive de votre bébé une fois par jour, dans le bain par exemple. En plus de soulager ses poussées dentaires, cela lui permettra de s’habituer petit à petit à avoir quelque chose en bouche. En effet, les premiers temps, accepter la brosse à dents peut être compliqué pour certains enfants. Plus vous commencerez tôt, plus ce sera facile pour lui par la suite.
À partir de quand débuter le brossage de dent ?
Dès l’apparition de la première dent, vous pouvez débuter le brossage des dents avec votre bébé. Il est indispensable pour éviter les caries. En général, la première dent apparaît autour de 5/6 mois (en théorie car en pratique, ça peut être bien plus tard et ce n’est pas grave !). Pour laver les dents de bébé, il est important d’utiliser un dentifrice pour enfant contenant du fluor. En effet, depuis 2019 l’UFSBD (Union Française de la Santé Bucco-Dentaire) a adopté les recommandations de l’EAPD (Académie Européenne de Dentisterie Pédiatrique). Le dosage recommandé en fluor dans les dentifrices doit être de 1000 ppm de 6 mois à 6 ans (et de 1450 ppm après 6 ans). Avant 3 ans, une trace de dentifrice dans le sens de la largeur de la brosse à dents est suffisante. En respectant la dose adaptée à l’âge de votre enfant, il n’y a aucun risque même si bébé l’avale. Il n’est pas non plus nécessaire de savoir recracher. En effet, en ne rinçant pas, le fluor assurera une meilleure reminéralisation des dents. Si le risque carieux est élevé chez votre enfant, votre dentiste pourra vous conseiller d’augmenter un peu la quantité de dentifrice à partir de 2 ans.
Remarque culottée : Avant 6 ans, c’est le parent qui réalise le brossage des dents ! Le soir, une fois par jour entre 1 et 2 ans, puis 2 fois par jour à partir de 2 ans (matin et soir). N’hésitez pas, après le brossage, à laisser la brosse à dents à votre enfant afin qu’il puisse essayer par lui-même. Cela lui permettra de se familiariser avec la brosse à dents et d’apprendre les bons gestes.
Quelle méthode pour laver les dents de mon enfant ?
Avant 6 ans, l’UFSBD recommande la méthode 1 2 3 4. Elle consiste à faire des petits mouvements de va-et-vient en couvrant les 4 zones de dentition. Il faut compter 10 mouvements par zone, ce qui correspond à environ 2 minutes de brossage. Il est important de veiller à bien brosser toutes les faces des dents, internes et masticatrices.
Conseil culotté : pour faire du brossage des dents un moment ludique, n’hésitez pas à trouver une petite chanson amusante dédiée à ce moment. Vous pouvez aussi vous servir d’un sablier ou d’un time-timer.
Comment choisir la première brosse à dents ?
Au début, votre choix se fera surtout en fonction de votre enfant. En effet, si certains acceptent facilement la brosse à dents, d’autres pas du tout ! De nombreuses solutions sont possibles : simple compresse, doigtier en silicone, brosse à dents à petite tête. SI votre enfant accepte le côté vibratoire, il existe également des brosses à dents électriques adaptées aux tout-petits. Peu importe ce que vous utilisez les premiers temps. L’idée est simplement d’éliminer les bactéries par une action mécanique. Donc si bébé accepte la brosse à dents, tant mieux, mais si ce n’est pas le cas, proposez-lui d’autres alternatives.
Quand consulter un dentiste ?
L’UFSBD recommande une visite chez le dentiste dans les six mois après l’apparition des dents de lait (au plus tard avant ses 1 an). Il s’agit alors d’une simple visite de conseil et de prévention afin d’instaurer de bonnes pratiques. Ensuite, un contrôle par an est recommandé pour vérifier que tout est ok. Cependant, en réalité, peu de dentistes acceptent de recevoir de jeunes enfants. N’hésitez pas dans ce cas à demander à votre dentiste si vous pouvez venir avec votre enfant lors de votre propre rendez-vous. De cette manière, il pourra rencontrer le professionnel, s’asseoir dans le fauteuil et se familiariser avec ce nouvel environnement. En effet, beaucoup d’enfants viennent pour la première fois chez le dentiste suite à une urgence dentaire (chute, carie…), ce qui peut compliquer davantage la situation et générer de la peur pour les fois suivantes.
Le premier rendez-vous remboursé est possible à partir de 3 ans. Si votre enfant n’a pas de soucis particulier, ce sera suffisant. Cependant, il arrive que des caries se soient déjà installées avant cela.
Conseil culotté : n’hésitez pas à vous tourner vers des dentistes pédiatriques. En effet, les pédodontistes sont spécialisés en dentisterie pour enfants. Ils sont souvent davantage rassurants et pédagogues.
Quels signes doivent nous alerter ?
Il n’est pas facile pour un parent de se rendre compte d’un problème. Les caries, par exemple, sont difficiles à repérer surtout si votre enfant ne se plaint pas. En effet, la douleur peut venir bien plus tard. C’est pour cette raison que les contrôles réguliers sont importants pour prendre soin des dents de bébé. Si vous avez le moindre doute (changement de couleur, de forme, tâches…), n’hésitez pas à consulter un dentiste rapidement.
Cet article a été rédigé par Marie Mourot & Les Petits Culottés
Crédit photo : pexels.com/ © Mart Production
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